Niveau 1
1. 4x vw. kleine visjes
2. Vallen en opstaan
3. Stop • door gebruik van een V-stop, sleep-stop of ijshockeystop.
4. Zitje
Niveau 2
1. Schaatsen voorwaarts en stoppen
2. Visjes voorwaarts en achterwaarts
3. Zitje voorwaarts op twee benen
4. Steppen voorwaarts, uitglijden op twee benen op cirkel 5. Zwaai-opsprong
6. Achterwaartse visjes en opspringen
7. Molentjes
8. Veilige basishouding
Niveau 3
1. Schaatsen voorwaarts en achterwaarts
2. Visjes- en ooievaar-parcours
3. Chassé's voorwaarts en achterwaarts op cirkel
4. Zweefstand voorwaarts op rechte lijn
5. Halve draaisprong op twee benen
6. Opsprong achterwaarts; landen in landingspositie
7. Standpirouette op twee benen
8. Pirouette van twee naar één been
9. Stabiele basishouding en gebruik van knieën
Niveau 4
1. Overstappen voorwaarts en achterwaarts op cirkel
2. Drieën voorwaarts binnenwaarts
3. Chassé met zwaaiboog voorwaarts buitenwaarts
4. Korte kantenwissels voorwaarts
5. Zweefstand achterwaarts op rechte lijn
6. Kadet
7. Kadet, haasje, kadet
8. Spot
9. Standpirouette op een been
10. Zitpirouette op twee benen
11. Rechtop en gebruik van knieën
Niveau 5
1. Mohawks binnenwaarts op cirkel
2. Drieën voorwaarts buitenwaarts op cirkel
3. Bogen voorwaarts buitenwaarts en binnenwaarts
4. Korte kantenwissels achterwaarts
5. Zweefstanden voorwaarts op grote boog
6. Spreidsprong
7. Hele draaisprong op twee benen vanaf achterwaarts aanrijden
8. Salchow
9. Standpirouette achterwaarts
10. Zitpirouette op één been
11. Gebruik van knieën en kanten
Niveau 6
1. Voorwaarts overstappen in spiraalvorm
2. Mohawks buitenwaarts op cirkel
3. Drieën achterwaarts buitenwaarts op cirkel
4. Chassé met zwaaiboog achterwaarts buitenwaarts
5. Zweefstanden achterwaarts op grote boog
6. Rittberger
7. Combinatie van twee enkele sprongen (kadet, salchow, spot rittberger)
8. Twee enkele sprongen verbonden door een gespreide rittberger.
9. Stand-wisselpirouette
10. Zit-standpirouette voorwaarts
11. Coördinatie en vaart
Niveau 7
1. Overstappen in spiraalvorm achterwaarts
2. Drieën achterwaarts binnenwaarts op cirkel
3. Passenserie
4. Bogen achterwaarts binnenwaarts.
5. Drietje – achterwaarts overstappen – landingshouding
6. Spreidsprong gevolgd door mohawk en halve flip
7. Euler gevolgd door salchow, spot of rittberger
8. Combinatie van drie verschillende enkele sprongen
9. Zweefpirouette
10. Zitpirouette achterwaarts
11. Ritme, coördinatie en vaart